Description

En el segundo mes, profundizarás aún más en técnicas donde sentirás reducción del estrés y mejora en tu  oxigenación, con ejercicios de toma de conciencia que mejoran la concentración y el manejo emocional, y meditaciones, totalmente asistidas, con las que reducirás la tensión muscular. Estas prácticas te permitirán abordar el estrés desde diferentes ángulos, identificar fuentes de distracción y programas aprendidos para abordarlos y aprender a relajar tanto la mente como el cuerpo.

Estamos emocionadas de acompañarte en este viaje hacia una vida más serena y equilibrada. ¡Prepárate para descubrir un nuevo nivel de bienestar y autodescubrimiento en las próximas semanas!

 INCLUYE:

-Test de valoración y seguimiento.
-Recomendaciones orientadas al control y gestión del estrés.

 COSAS QUE DEBES SABER:

– El curso tendrá una duración de un mes, desde el momento de su compra (una semana por unidad).

– Solamente se podrá realizar el curso una vez, tras su compra.

– El aprendizaje queda guardado en la supraconciencia y siempre va a manifestarse en el momento requerido, se avanza de nivel con el segundo curso con el que podrás beneficiarte y te servirá de soporte en cualquier momento.